LifeGlider நடைபயிற்சி உதவிஅசல் ரேப்-ரவுண்ட் வாக்கர்
நரம்புகள் மற்றும் முதுகெ

முதுகும்பு காயம்நடைபயிற்சி ஆதரவு, விளக்கப்பட்டது.

முதுகெலும்பு காயத்திற்குப் பிறகு நடைபயிற்சி ஆதரவு தக்கவைக்கப்பட்ட இயக்கம், எடை தாங்குதல் மற்றும்

01/இயக்கம் தாக்கம்

இது நடைபயிற்சியை எவ்வாறு பாதிக்கும்

முதுகெலும்பு காயத்தின் விளைவுகள் அதன் நிலை மற்றும் அளவுக்கு ஏற்ப மாறுபடும். முழுமையற்ற காயங்களைக் கொண்ட சிலர் படிக்கும் திறனைத் தக்கவைத்துக்கொள்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு வெவ்வேறு வடிவங்களில் நிற்கும் அல்லது சக்கர நாற்காலி

02/நடை உதவியை LifeGlider ஆராய்வது

ஆதரவு எங்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

LifeGlider நடைபயிற்சி உதவி நீங்கள் நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியுமா மற்றும் எடையைத் தாங்க முடியுமா, ஆனால் உங்கள் உடலைச் சுற்றி ஆதரவு தேவைப்பட்டால் விவாத அதன் பெர்சிங் இருக்கை மற்றும் சேனஸ் ஒரு வழக்கமான பிரேம் மூலம் உங்கள் எடையை வைத்திருப்பதில் இருந்து வேறுபட்ட ஏற்பாட்டை வழங்குகின்றன.

இது வடிவமைப்பின் சாத்தியமான பொருத்தத்தின் நடைமுறை விளக்கம். நடைபயிற்சி உதவி முதுகெலு LifeGlider ம்பு காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது அல்லது இந்த சிரமங்களைக் கொண்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்படுகிறது என்பது கூற்று

03/உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை

ஒரு பயனுள்ள இலக்குடன் தொடங்கவும்

  • உங்கள் மறுவாழ்வு திட்டத்துடன் ஏற்கனவே இணக்கமான குறுகிய ஆதரவு நடைபயிற்சி.
  • உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் மாற்றங்கள், இருக்கை தொடர்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டைப்

நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள், எந்த பகுதிகள் கடினமாக உணர்கின்றன, தற்போது நீங்கள் எந்த உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று எங்களிடம் சொல்லுங்கள். நாங்கள் சட்டத்தை விளக்கலாம் மற்றும் அதன் அம்சங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைக் காண்பிக்கலாம்.

என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்

இது ஒரு சக்தி வாய்ந்த நடைபயிற்சி சாதனம், தூக்குதல் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட நிற்கும் முறைக்கு மாற்றாக அல்ல. உங்கள் முதுகெலும்பு குழுவின் தண்டு கட்டுப்பாடு, உணர்வு, தோல் பாதுகாப்பு மற்றும் எந்த கட்டுப்பாடுகளையும் கவனிய வெளியிடப்பட்ட நோயறிதல் மட்டும் இந்த சட்டம் பொருத்தமானதா என்பதை நிறுவ முடியாது.

தொடர்புடைய வீடியோக்களைப்

லெக்ஸ்: DDP ↗ உடன் மறுவாழ்வு முன்னேற்ற புதுப்பிப்பு

மேலும் தகவல்கள் மற்றும் ஆதாரங்கள்

நவம்பர் அன்று கீழே உள்ள ஆதாரங்களுக்கு எதிராக சரிபார்க்கப்பட்ட நிபந்தனை தகவல்கள் 2026. இந்த ஆதாரங்கள் சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் இயக்கத்தை விளக்குகின்றன; அவை LifeGlider நடைபயிற்சி 4 பொதுவான தயாரிப்பு Mobility UK மற்றும் இயக்கம் தகவலாக வெளியிடப்பட்டது, ஒரு மருத்துவ மதிப்பீடு அல்ல.

நிதி உதவி தேவையா?

சாத்தியமான NHS ஐ ஆராயுங்கள் மற்றும் வழிகளை வழங்க Mobility UK வும்.

எங்களை வாட்ஸ்அப்
உங்கள் நடை உதவியைக் LifeGlider கண்டறியவும்

உங்கள் உயரம் என்ன?

உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான அளவுக்கான விரைவான வழிகாட்டி.

நீங்கள் முடிவு செய்வதற்கு முன் அதைப் பாருங்கள்

உங்கள் இலவசமாக பதிவு செய்யுங்கள்
வீடியோ ஆர்ப்பாட்டம்.

உங்கள் விவரங்களை விட்டுவிடுங்கள், ஒரு நேரத்தை ஏற்பாடு செய்ய நாங்கள் உதவுவோம். ஒரு குழந்தைக்கு முன்பதிவு செய்தால், பெற்றோர் அல்லது பராமரிப்பாளரின் தொடர்பு விவரங்களை உள்ளிடவும்.

உங்கள் ஆர்ப்பாட்டக் கோரிக்கைக்கு பதிலளிக்க இந்த விவரங்களை நாங்கள் பயன்படுத்துவோம். தனியுரிமைக்குக்.

உங்கள் கோரிக்கையுடன் உங்கள் மின்னஞ்சல் பயன்பாட்டைத் திறக்கிறது அன hello@lifeglider.org. ுப்புவதற்கு முன் அதை மதிப்பாய்வு செய்யலாம்.

அல்லது வாட்ஸ்அப்பில் கோருங்கள் ↗
நிதியுதவி உதவுங்கள்

NHS எண்ட் கிராண்ட்
நிதி.

வேலைக்கான அணுகல் உட்பட அனைத்து விருப்பங்களையும் ஆராயுங்கள் ↗

NHS க்கான ஆர்டர் செய்வதா?

நாங்கள் எசெக்ஸில் NHS சேவைகளை நேரடியாக வழங்கியுள்ளோம் மற்றும் நாடு முழுவதும் உள்ள பல என்எச்எஸ் அறக்கட்டளைகளுக்கு ஆர்டர்களை மெடெக்விப் போன்ற மூன்றாம் தரப்பு உபகரணங்கள் சப்ளையர்கள் மூலமாகவும் நாங்கள் வேலை செய்யலாம்.

இதன் மூலம் மேற்கோளுக்கு எங்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

உங்களுக்கு வீடியோ அல்லது நேரில் ஆர்ப்பாட்டம் தேவைப்பட்டால், இதை உங்களுடன் விவாதிப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம்.

NHS மேற்கோளைக் கோருங்கள் ↗WhatsApp இல் ஒரு ஆர்டர் அல்லது ஆர்ப்பாட்டத்தைப் பற்றி விவாதிக்கவும் ↗

உங்கள் நடை உதவியைத் LifeGlider தேர்வுசெய்க

உங்கள் நடை உதவியை LifeGlider ஆர்டர் செய்யுங்கள்.

பாதுகாப்பான செக் அவுட்டைத் தொடர ஒரு அள Mobility UK வைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஆர்டர் செய்வதற்கு முன் உயரம், கால் உள்ளே மற்றும் அதிகபட்ச எடையை சரி

அனைத்து அளவீடுகளையும் ஒப்பிடுக →

தேர்ந்தெடுப்பதற்கு உதவி தேவையா? இலவச வீடியோ ஆர்ப்பாட்டத்தை பதிவு செய்ய. ஒரு ஆர்ப்பாட்டம் விருப்பமானது.