আপনার দিনে আরও পছন্দ
কেনাকাটা করা বা পানীয় তৈরি করা হোক না কেন নিজের জন্য কিছু করতে সক্ষম হওয়া নিয়ন্ত্রণের অনুভূতিকে সমর্থন করতে পারে। অর্থপূর্ণ লক্ষ্য হ'ল আপনি যেটি বেছে নিন।
আসল র্যাপ-আউন্ড ওয়াকারনিউরোলজিস্টের প্রকাশিত দৃষ্টিকোণ দিয়ে শুরু করে সমর্থিত গতিশীলতার সংবেদনশীল অর্থ
ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা পড়ুন ↓এগুলি এমন উপায় যা উপযুক্ত গতিশীলতা সমর্থন কাউকে জীবনে অংশ নিতে সহায়তা করতে পারে। অভিজ্ঞতা এবং সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়।
কেনাকাটা করা বা পানীয় তৈরি করা হোক না কেন নিজের জন্য কিছু করতে সক্ষম হওয়া নিয়ন্ত্রণের অনুভূতিকে সমর্থন করতে পারে। অর্থপূর্ণ লক্ষ্য হ'ল আপনি যেটি বেছে নিন।
কিছু লোকের জন্য, সোজা থাকা চোখ-চোখের কথোপকথনকে আরও আরামদায়ক প্রত্যেকেই তাদের ভঙ্গি বা গতিশীলতা সহায়তা যাই হোক না কেন সরাসরি অন্তর্ভুক্ত এবং
একটি পরিদর্শন, একটি ভাগ করা ক্রিয়াকলাপ বা কোনও পরিচিত জায়গায় ভ্রমণ সংস্থার জন্য সুযোগ তৈরি করতে পারে। অ্যাক্সেসযোগ্য রুট, সঠিক সহায়তা এবং বিশ্রামের সুযোগগুলি এখনও গুরুত্বপূর্ণ।
যে সমর্থন ব্যক্তির পক্ষে সঠিক মনে হয় তা কোনও ক্রিয়াকলাপকে আরও পরিচালনাযোগ্য বোধ করতে পারে। ছোট, অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলি উপযুক্ত মনে হওয়ার চেয়ে আরও এগিয়ে যাওয়ার চাপ ছাড়াই আত্মবিশ্বাস পুনরুদ্
রান্না, সঙ্গীত, পড়াশোনা, কাজ বা পরিবারের সাথে সময় কাটানো দূরত্ব হেঁটে যাওয়ার মতো অর্থপূর্ণ হতে পারে। অংশ নেওয়ার আরও সুযোগ সন্তুষ্টি এবং সুখ নিয়ে আসতে পারে।
যথাযথ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ মেজাজ এবং সুস্থতা বিশ্রাম এবং যে কোনও নির্ধারিত সীমা সহ আপনার অবস্থা, শক্তি এবং পুনর্বাসনের পরামর্শের সাথে খাপ খায় এমন চলা
বিক্ষোভের সময়, আমরা দেখেছি লোকেরা কেবল লম্বা দাঁড়াতে সক্ষম হয়ে সুখে কাঁদতে। সেই ব্যক্তির জন্য, মুহুর্তটি স্বাধীনতা, তারা মিস করা সম্ভাবনা বা নিজের জন্য কিছু করার সুযোগের প্রতিনিধিত্ব করতে পারে।
এগুলি মার্টিন ওব্রিয়েনের প্রথম হাতের পর্যবেক্ষণ, যা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা হিসাবে ভাগ করা হয়েছে। কোনও সংবেদনশীল মুহূর্ত আমাদের জানায় না যে সময়ের সাথে সাথে কেউ কী অনুভব করবে বা দেখায় যে কোনও ডিভাইস মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিত্সা করে।
আত্মবিশ্বাস, অন্তর্ভুক্ত হওয়া এবং দৈনন্দিন পছন্দগুলি এই ব্যক্তিগত প্রতিটি গল্প তার নিজস্ব প্রসঙ্গের জন্য অনুসরণ করুন।

লানা মার্টিনকে বলেছিল যে লোকেরা তার সাথে কথা বলার পরিবর্তে তার সঙ্গীকে কথা বললে কত বিরক্ত বোধ করতে পারে। তার ডাবলিন আপডেট ব্যাখ্যা করে যে কেন হাঁটাচলা এবং কথোপকথনের অংশ হওয়ার সমর্থন
পুরো গল্প পড়ুন ↗
কেলি বর্ণনা করেছেন যে সমর্থন চাইছেন যখন তার পা বাঁকবে তখন সে বিশ্ তার অ্যাকাউন্টটি আরও বেশি আত্মবিশ্বাসের সাথে এগিয়ে যাওয়ার এবং সাধারণ ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়ার
পুরো গল্প পড়ুন ↗
ম্যাককেনা রান্না করতে দাঁড়ানো, নিজেই একটি নাস্তা পাওয়ার এবং নাচের বর্ণনা করেছেন। তার গল্পটি কীভাবে দৈনন্দিন পছন্দ এবং উপভোগ্য ক্রিয়াকলাপগুলি গতিশীলতা সমর্থন ব্যবহার করে এমন
পুরো গল্প পড়ুন ↗
গিয়ানা বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে তার মাকে দাঁড়িয়ে চলতে দেখে ভয়ঙ্কর পতনের পরে তার মেয়ের প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করেছিল। ছবিটি তাদের পুনর্মিলন ধারণ করে; লিখিত গল্পটি এর পিছনে দৈনন্দিন জীবনের পরিবর্তনগুলি ব্যাখ্যা করে।
পুরো গল্প পড়ুন ↗
মার্শা বিচ্ছিন্নতা এবং কম মেজাজ বর্ণনা করেছেন যখন তিনি আর তার স্বেচ্ছাসেবক পরিদর্শন চালিয়ে ক্ষুদ্র ঘোড়া লিলির সাথে সেই দর্শনগুলিতে ফিরে আসা মানসিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ ছিল এবং তিনি একটি উজ্জ্বল দৃষ্টি
পুরো গল্প পড়ুন ↗
টমাস সরল কথোপকথনে আরও সম্মানিত বোধ করার এবং তার মাকে আলিঙ্গন করতে দাঁড়াতে সক্ষম হওয়ার তার অ্যাকাউন্টটি সম্পর্কের সাথে সমর্থিত হাঁটাচলাকে সংযুক্ত করে এবং কীভাবে তিনি অনুভব করেছিলেন যে অন্যান্য লোকেরা
পুরো গল্প পড়ুন ↗এনএইচএস গাইডেন্স ব্যাখ্যা করে যে উপযুক্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ মেজাজ, আত্মসম্মান এবং চাপকে সহায়তা করতে পারে এবং অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন এগুলি ক্রিয়াকলাপের সাধারণ সুবিধা, প্রমাণ নয় যে হা LifeGlider ঁটা সহায়তা নিজেই হতাশা বা উদ্বেগের চিকিত্সা করে
এখানে কোনও পণ্য-নির্দিষ্ট মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা উপস্থাপন করা হয়নি। LifeGlider হাঁটা সহায়তা একটি গতিশীলতা সহায়তা। যদি নিম্ন মেজাজ, হতাশা বা উদ্বেগ আপনাকে প্রভাবিত করে তবে আপনার জিপি বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে কথা বলুন। গতিশীলতা সমর্থন আপনার যত্ন এবং আপনার জন্য কাজ করে এমন ক্রিয়াকলাপগুলির পাশাপাশি থাকতে পারে।
আপনার নিজের ক্ষমতা এবং যত্ন পরিকল্পনার মধ্যে কাজ করুন। যদি ক্রিয়াকলাপ লক্ষণগুলির বিলম্বিত হওয়ার কারণ হয় তবে চালিয়ে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার শক্তি-পরিচালনার পরামর্শ
পেশাদার পর্যালোচনা
ব্রুস টি অ্যাডোরনাটো, হাঁটার সহায়তা সম্পর্কে একটি নিউরোলজিস্টের দৃষ্টিভ LifeGlider ঙ্গ, প্রকাশিত পণ্য পর্যালোচনা। উপরের সংক্ষিপ্ত অংশটি তার রিপোর্ট করা ব্যবহারকারীর সুবিধাগুলির আলোচনা থেকে নেওয়া হয়েছে।
আমাদের পুস্তিকা, পৃষ্ঠা 6 তার মতামতের বিদ্যমান সংক্ষিপ্তসার রয়েছে। এই সারসংক্ষেপটি এই পৃষ্ঠায় ব্যবহৃত সঠিক অংশের থেকে পৃথক।
স্ট্যানফোর্ড মেডিসিন: ব্রুস টি অ্যাডরনাটোর পেশাদার
এনএইচএস: আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য সক্রিয় থাকুন
এনএইচএস: মানসিক সুস্থতার পাঁচটি ধাপ
ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্ট এবং Mobility UK পর্যবেক্ষণ পেশাদার মতামত এবং সাধারণ এনএইচএস নির্দেশিকা থেকে আলাদাভাবে তথ্য নভে 4 ম্বর পরীক্ষা করা হয়েছে 2026.
আপনি যে দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপটি সহজ করতে চান সে সম্পর্কে আমাদের বলুন। আমরা বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাখ্যা করতে পারি এবং একটি বিনামূল্যে LifeGlider ভিডিও প্রদর্শনে আপনাকে হাঁটার সহায়তা দেখাতে পারি।
আপনি অনলাইনে অর্ডার করতে পারেন। একটি বিক্ষোভ ঐচ্ছিক। আকার বেছে নেওয়ার আগে উচ্চতা, পা অভ্যন্তর এবং সর্বাধিক ওজন পরীক্ষা করুন।