Ƙarin Zaɓi A Ranar Ku
Samun damar yin wani abu don kanku, ko zaɓar siyayya ko yin abin sha, na iya tallafawa tunanin iko. Manufar ma'ana shine wanda kuka zaɓa.
LifeGlidertaimakon tafiya/LAFIYAR KWAKWALWA DA JIN DAƊIAmincewa.
Amincewa.
Haɗa.
Ingancin Rayuwa.
Bincika ma'anar motsin rai na motsi mai tallafi, farawa da hangen nesa na likitan jijiyoyin jiki da aka buga.
Karanta abubuwan sirri ↓YIWUWAR FIYE DA TAFIYAƘananan Lokaci.
Ƙananan Lokaci.
Ma'anar Sirri.
Waɗannan hanyoyi ne waɗanda tallafin motsi mai dacewa zai iya taimaka wa wani ya shiga cikin rayuwa. Kwarewa da martani na motsin rai sun bambanta daga mutum zuwa mutum.
Kasancewa wani ɓangare na tattaunawa
Ga wasu mutane, tsayawa tsaye yana sa tattaunawar ido zuwa ido sun fi jin daɗi. Kowa ya cancanci a haɗa shi kuma a magance shi kai tsaye, duk matsayinsa ko taimakon motsi.
Sake haɗawa tare da wasu mutane
Ziyarar, aikin da aka raba ko tafiya zuwa wani wuri da aka saba na iya haifar da dama ga kamfani. Hanyoyi masu sauƙi, tallafi mai kyau da damar hutawa har yanzu suna da mahimmanci.
Amincewa Don Gwada
Tallafin da ke jin dacewa ga mutumin na iya sa aikin ya zama mafi sarrafawa. Ƙananan, burin da za a iya cimma na iya taimakawa sake gina amincewa ba tare da matsin lamba don ci gaba fiye da yadda ya dace.
Jin daɗi da ma'anar manufa
Dafa abinci, kiɗa, karatu, aiki ko ciyar da lokaci tare da iyali na iya zama mai ma'ana kamar yadda nesa ke tafiya. Ƙarin damar shiga na iya kawo gamsuwa da farin ciki.
Motsi a cikin saurin ku
Ayyukan jiki mai dacewa na iya tallafawa yanayi da jin daɗi. Zaɓi motsi wanda ya dace da yanayin ku, kuzari da shawarar gyara, gami da hutawa da duk wani iyakokin da aka tsara.
Wani lokaci Lokacin
Yana da zurfin motsin rai.
A lokacin zanga-zangar, mun ga mutane suna kuka da farin ciki kawai don samun damar tsayawa tsayi. Ga wannan mutumin, lokacin zai iya wakiltar 'yanci, yiwuwar da suka rasa, ko damar yin wani abu don kansu.
Waɗannan sune abubuwan lura na farko na Martyn OBrien, waɗanda aka raba su azaman abubuwan da suka samu. Lokacin motsin rai baya gaya mana abin da wani zai fuskanta a tsawon lokaci ba, ko kuma nuna cewa na'urar tana kula da yanayin lafiyar kwakwalwa.
MUTANEN DA KE BAYAN JI
Karanta Abin Da Ke Muhimmanci A gare su.
Amincewa, haɗawa da zaɓin yau da kullun suna bayyana a cikin waɗannan asusun sirri. Bi kowane labari don mahallinsa.
Lana
Ganin Da Samun Zaɓi
Lana ta gaya wa Martyn yadda abin damuwa zai iya ji lokacin da mutane ke magana da abokinta maimakon magana da ita. Sabuntawar ta na Dublin ya bayyana dalilin da yasa ya goyi bayan tafiya da kasancewa wani ɓangare na tattaunawar a gare ta.
Karanta cikakken labarin ↗
Kelly
Amincewa a cikin motsi na yau da kullun
Kelly ta bayyana son goyon baya da za ta iya amincewa da lokacin da kafafunta suka yi lalata. Asusunta yana da hankali kan motsawa tare da ƙarfin gwiwa da shiga cikin ayyukan talakawa.
Karanta cikakken labarin ↗
McKenna
Samun shiga cikin abubuwan da kuke jin daɗi
McKenna ta bayyana tsaye don dafa abinci, samun ciye-ciye kanta da rawa. Labarinta ya nuna yadda zaɓin yau da kullun da ayyukan jin daɗi zasu iya mahimmanci ga mutumin da ke amfani da tallafin motsi.
Karanta cikakken labarin ↗
Gianna
Amincewa da Dukkanin Iyali Ya Ji
Gianna ta bayyana yadda ganin mahaifiyarta ta tsaya da motsawa ta canza martanin 'yarta bayan faduwa mai tsoro. Fim ɗin yana ɗaukar haɗuwa da su; labarin da aka rubuta yana bayyana canje-canjen rayuwar yau da kullun a bayan sa.
Karanta cikakken labarin ↗
Marsha
Komawa zuwa Ma'anar Manufa
Marsha ta bayyana keɓewa da rashin yanayi lokacin da ba za ta iya ci gaba da ziyarar sa kai ba. Komawa zuwa waɗancan ziyarar tare da ƙaramin doki Lily yana da mahimmanci a cikin motsin rai, kuma tana ba da rahoton hangen nesa
Karanta cikakken labarin ↗
Toma
Jin girmamawa da alaƙa
Thomas ya bayyana jin daɗin girmamawa a cikin tattaunawa mai tsaye da kuma samun damar tsayawa don rungumar mahaifiyarsa. Asusunsa ya haɗa goyon bayan tafiya tare da dangantaka da yadda ya ji wasu mutane sun gan shi.
Karanta cikakken labarin ↗LAFIYAR KWAKWALWA, AIKI DA SHAIDAFatawa Tare
Fatawa Tare
Mahalin Gaskiya.
Jagorar NHS ya bayyana cewa aikin jiki mai dacewa na iya taimakawa yanayi, girman kai da damuwa, kuma zai iya ba da dama don haɗawa da wasu. Waɗannan fa'idodi ne na gaba ɗaya na aiki, ba shaidar cewa taim LifeGlider akon tafiya kanta yana magance baƙin ciki ko damuwa ba.
Babu wani gwajin lafiyar kwakwalwa na samfurin da aka gabatar anan. LifeGlidertaimakon tafiya taimakon motsi ne. Idan ƙarancin yanayi, baƙin ciki ko damuwa yana shafar ku, yi magana da GP ko ƙwararren lafiyar kwakwalwa. Tallafin motsi na iya zama tare da kulawar ku da ayyukan da ke aiki a gare ku.
Yi aiki a cikin ikon ku da tsarin kulawa. Idan ayyuka yana haifar da jinkirta bayyanar cututtuka, bi shawarar kula da makamashi maimakon turawa.
Tushen Da Mahallin
Binciken ƙwararru
Bruce T. Adornato, Binciken Likitan jijiyoyin jiki game da taimakon ta LifeGlider fiya, buga nazarin samfurin. An ɗauki gajeren bayanin da ke sama daga tattaunawarsa game da fa'idodin mai amfani da aka ruwaito.
Littafinmu, shafi 6 ya ƙunshi taƙaitaccen ra'ayin sa. Wannan taƙaitaccen taƙaitaccen ya raba da ainihin abin da aka yi amfani da shi akan wannan shafin.
Maganin Stanford: Bayanin sana'a na Bruce T. Adornato
NHS: Yi aiki don lafiyar tunanin ku
NHS: Matakai biyar zuwa lafiyar hankali
Asusun sirri da Mobility UK lura an sanya su daban daga ra'ayin ƙwararru da jagorar NHS gabaɗaya. An bincika bay 4 anin Nuwamba 2026.
FARA DA ABIN DA KE DA MAHIMMANCI A GARE KUAbin da za ku
Amfani da keken keken da tallafin tafiya tare ↗
Abin da za ku
Son Yi?
Amfani da keken keken da tallafin tafiya tare ↗Faɗa mana game da ayyukan yau da kullun da kuke son sauƙaƙa. Zamu iya bayyana fasalulluka kuma mu nuna muku taim LifeGlider akon tafiya a cikin zanga-zangar bidiyo kyauta.
Kuna iya yin oda akan layi. Zanga-zanga zaɓi ne. Duba tsayi, cikin ƙafa da matsakaicin nauyi kafin zaɓar girman.